休日

連日秋晴れで気持ちの良い日が、続いてる。 だけど、少しずつ寒さもあって、家の中で　じっとしていると思わず肩に力が入ってる。 外の方があったかそう！という事で旦那とドライブ 途中、コスモスが綺麗な場所があり急遽寄ってみた。 ちょうど、ピークだったようで沢山の人人人。お店まで出ていた。 お昼時でもあっ... 続きをみる

三日坊主になりませんように！

秋のドラマが続々と始まって、録画が溜まって来た！ コーヒーを飲みながら、観ているとついつい甘いものにも手がいき　これがやめられなくなる。 どっちがメインなのか分からなくなる程の食欲、 ドラマは、お茶の友になり、どんどんお腹周りが変化しつつある、、、 やばっ！ 先日、美容室で雑誌をみていたら、お腹周... 続きをみる

ぶろぐ

ローカル番組で高校生が、短歌、俳句を作るという、しかも運動部、しかも強豪校 スポーツばかりではなく、いろんな事に目を向けて欲しいという願いらしい。 他人の気持ちや、もちろん自分の気持ちに向き合っていく。 確かに、毎日　忙しさで時間の流れに乗ってて、心が追いついていかない時もあるし、 また　言葉を調... 続きをみる

ハイキング

ここのところ、息切れがなくなってきたのを良い事に、近くの山、300メートルくらいの低山へハイキング。 久々で、心地よい汗とさわやかな風、気持ちいいー やっぱり　なんといっても頂上からの景色が見えた瞬間、やったー！とご褒美　頂いた感がいいのよねぇ〜 お天気も良くて、ゆっくりと眺めていると心が、何かか... 続きをみる

ぽい活

何かと、世間についていけてない、ポイ活？がどうもうまくいかない。 損をしたくないばっかりに調べようとリンク先へ行くがこれって大丈夫？騙されてる？と心配しては、途中で作業を中断したりして、違う事してたら　忘れちゃって　続きをしようとして　時間がかかるし、今　買わなきゃ忘れるし、時間が作れなかったりと... 続きをみる

骨密度

三連休は、最後の日だけ、お天気が良くて結局　衣替えが出来ずじまいで　衣装ケースの端っこから引っ張っては、肌寒さを凌ぐのです。(衣装ケース触った時点でさっさと衣替えすれば良いのに、面倒な事を後回しにする私、、、) そして、初日にお友達と久々のランチへ、 その後うろうろお散歩していたら、無料で骨密度、... 続きをみる

いき

息があがる。 以前だったら　どうってない距離なのに 加齢か？病気か？ストレスか？ 暑さも、落ち着いて来たから大丈夫と言い聞かせているけど、、、 いつからなんだろう。ここんとこ　深呼吸が多くなって来た。 9月から、訓練校に通学し始めて慣れない環境で知らない間にストレスが溜まっちゃったのかなー 忍び寄... 続きをみる

最終回

毎日楽しみにしていた朝ドラが終わってしまったぁー 毎日、植物を愛しむ姿に感化され　お散歩中に見る草花や、木立ち、鎮守の森達を見るにつけ　つい話しかけている。 今までは、景色のひとつとしか見ていなかったんだけど　面白いもんよねー 小学校の夏休み製作で露草なんかも押し花していたなぁと懐かしく思い出させ... 続きをみる